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Sasha Walleczek
Sasha Walleczek, ATV-Star "Du bist, was du isst"
Machen wir es uns nicht zu einfach, wenn wir die ganze Schuld den Medien und den darin propagierten Schönheitsidealen zuschieben?
Essstörungen haben die verschiedensten Hintergründe. Dazu gehören die in den Medien propagierten schlanken / mageren Models, aber vor allem die Vermittlung falscher Werte, die zu einem geringen Selbstwertgefühl führen und bei denen Schlankheit als das Maß aller Dinge gilt. Dazu kommt dann noch das Unwissen über (gesunde) Ernährung.
Essstörungen führen aber nicht nur zu Magersucht, sie sind auch ein Grund für Übergewicht. Beides bedarf unserer Aufmerksamkeit.
Die Aufklärung und längerfristige Betreuung der Betroffenen ist ein erster wichtiger Schritt auf dem Weg aus diesem Teufelskreis.
Zur Person:
Die gebürtige Tirolerin (geboren 1968 in Kitzbühel) ist seit Februar 2006 Host und Moderatorin der Sendung „Du bist, was du isst“ auf ATV.
Mag. Sasha Walleczek beschäftigt sich seit über 15 Jahren intensiv mit Ernährung. Sie hat ihr Diplom in London am renommierten Institute for Optimum Nutrition in einer 3-jährigen Ausbildung zum "Nutritional Therapist" erhalten, wo sie danach auch unterrichtete.
Außerdem hat sie einen Magister der WU Wien (Betriebswirtschaft) und hat mehrere Jahre in Asien und den USA gelebt und gearbeitet (1993-1998). Seit 2004 führt sie eine eigene Praxis für Ernährungsberatung in Wien mit Schwerpunkt auf Gewichtsmanagement-Programmen, Ernährungsstrategien für Stressmanagement und zur Leistungsoptimierung im Beruf sowie Ernährungsberatung zur Vorbereitung auf die Schwangerschaft.
Sie hält Vorträge, Seminare und Workshops sowohl öffentlich als auch in Unternehmen und betreut zusammen mit ihrem Team Klienten individuell in ihrem Ernährungsinstitut in Wien.
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